正常位での挿入・腰の振り方／ふたりで楽しめるセックステクニック

正常位での挿入・腰の振り方

普通の正常位では、女性が足を広げて男性がその間に滑り込みペニスを挿入して前後に動く形です。

しかし前後運動ではしばらくは女性もイイところに当たって気持ちいいのですが、ある程度時間が経つと膣が広がり刺激に慣れてしまいます。

女性はペニスの圧迫感や性感帯への突き、擦れなどで快感を感じますが、膣が広がると「ただ何かが入っている」という感覚に近づいてくるんです。

体位を変えるのも手ですが、正常位だけでいくつか動き方のバリエーションを持っておくとこなれ感が出ます。正常位の刺激に慣れて油断している女性を、ちょっぴりアッと言わせてみましょう。

実は普通の正常位では、女性のお尻が邪魔をして最奥までは挿入できていません。なので女性の足首を持ち自分から見て右上の方へ、足の裏が自分の肩の高さにくるくらいまで上げて前後にピストンしてみましょう。そうすると足を上げた分股が広がり、もっと奥まで入り込めるようになります。

Gスポットは角度が上手く決まっていれば普通の正常位でも刺激できていますが、Pスポット(子宮口近く)はこのように男性が女性の足を開かせないとたどり着くのが難しいです。

女性は足を広げたまま突かれるほうが比較的気持ちが良いと言われていますが、これはPスポットに当たるからです。

ちなみに別の方法で、女性の足を自分の肩に乗せるという広げ方もあります。片足でも刺激的ですが、両足だと女性は逃げられないのでひたすら喘ぐことしかできなくなります。

完全に入り込むことができたら、次は女性の様子を見ながらピストン運動を進めていきます。大体女性は奥にたどり着くまでが痛く、一度入ってしまえば数度動かしただけで愛液がにじみ出て快感へと変わっていきます。

挿入した時点で、体重が自分の両腕と両膝にかかっていると思います。両腕を支えにして腰を軽く浮かし、沈める。これの繰り返しが正常位での腰の振り方基本になります。いざこの体勢になればよく考えなくても自然とこの動かし方になるので、そんなに神経質にならなくても大丈夫だと思います。

最初はいーち、にーいくらいのゆっくりしたストロークで愛液をペニス全体に馴染ませ、ここで女性に痛くないか一度確認します。痛いようであれば止まったりゆっくりペースを続け、痛くないようであれば段々と動きを早くしていきます。

速さが出てくると今度は深さを調整することが難しくなります。例えば奥が痛いと感じやすい女性を相手にしているときは、奥の手前で止める必要がありますが、その場合は腕のほうに体重をかけて腰と膝を自由に動くようにすることで細かい調節がしやすくなります。

セックスは男女の共同作業なので、男性がいくら気をつけていても痛くなることは絶対にあります。ピストンの方法を変えるときは、しつこくない程度に大丈夫？と声を掛けてあげて下さい。

正常位は一番人気であるだけでなく、一番簡単で他の体位の基礎とも言える体位です。女性は一回のセックスで必ず正常位は入っていないと違和感を感じますから、最初にマスターしておきましょう。

まず正常位をするには、女性を仰向けにする必要があります。愛撫の段階で仰向けになっていればいいですが、なっていない場合は女の子の頭の後ろを手の平で支えてゆっくり枕へとエスコートしてあげます。そして濡れていることを指で確認したら、ペニスを利き手で支えながら膣に当て、ゆっくりと奥へと進みます。

女性の顔が歪んだり「う～」と声を上げることがありますが、その時は「大丈夫？ゆっくりするからね」と声をかけてあげれば安心してくれます。奥へと入れ込むだけでは、周りの粘膜を巻き込んで中へ入っていくので痛みを感じます。ヌルヌルの場合は一回で奥まで入りますが、濡れ具合が足りないと痛みが出ます。

ペニスでピストンしたら濡れるという女性もいるので、多少痛がる程度なら、ちょっと入れたらちょっと出したりして、二歩進んで一歩下がるイメージで徐々に奥へと進めていきましょう。

いつの時代でも、この体位の人気に敵う体位はないでしょう。男性も女性も大好きな「正常位」です。お互いに体勢が楽なこと、お互いの表情を見ながら、時にキスなどしながら交われることなどメリットがたくさんあります。

男性にとっては膣の位置が分かりやすく挿入しやすいので、セックス初心者でも上手にできてプライドが傷付きません。女性からしても、男性が必死になっている色っぽい姿を見られることで、興奮して更に濡れてきます。

体位は数えれば48手あるとされていますが、正常位やバックなど身近な体位をアレンジしたものです。通常の正常位は女性が足を広げたところに男性が入り込み挿入するというものですが、足を広げず男性の両肩に両足を乗せたり、女性が横を向いた状態で挿入する方法もあります。

それぞれで女性は膣内のどこに当たるかが変わったり、男性も締まり具合が変わったりと、見た目の派手さだけでなく実際の感じ方も違ってきます。だからこそ１回のセックスでも色々な体位を試し、ふたりに合った気持ちいい体位を見つけてもらいたいです。